Az ADHD-ról gyakorló neurofeedback tréneri szempontból

A neurofeedback módszerről röviden A neurofeedback a biofeedback eljárások egy fajtája. Ez utóbbi a kevésbé vagy egyáltalán nem tudatosuló fiziológiai funkciók műszeres mérése, valamint a kapott eredmények visszajelzése azzal a céllal, hogy az egyén megtanulja...

Obstruktív alvási apnoé

Mi az alvási apnoe? Az utóbbi időben sokat hallottuk ezt a kifejezést, hogy alvási apnoé. Mit is jelet ez? Az biztos, hogy valamiféle alvászavar, ami a légzéssel, illetve a nem-légzéssel függ össze. A kezeletlen alvási apnoé kihat a fizikai és lelki egészségünkre...