Érzelmek viharában – a borderline személyiségzavar

Gyorsan lobbanó és mindent elöntő indulatok, bénító szorongás, félelmetes ürességérzés, nehezen megragadható és elviselheteten belső fájdalom, kétségbeesett menekülés a magányosság és az elhagyatottság elől – ezek az élmények gyakran képezhetik a borderline...

Valódi önbizalom, vagy eltakart bizonytalanság?

Magabiztosságunk mértéke nagyban meghatározza hangulatunkat és cselekvőképességünket a mindennapokban. Az alacsony önbizalom érzésének számos oka lehet, így a lehetséges változás iránya és módja is sokféle. Írásunk célja az önbecsülés hátterének és fejlesztésének...