BLOG
A Soulwell szakmai csapata fontosnak tartja, hogy a hozzánk fordulóknak szakmailag korrekt, pontos információkat adjon a lelki problémákról és az életben gyakran előforduló mentális nehézségekről, és mindezt érthető nyelven tegye. Sokszor tapsztaljuk, hogy az információhiány is gátolja a problémákka való megküzdést. Csapatunk hisz abban, hogy ezzel a folyamatosan frissülő bloggal segíthetjük a mentális egészségben való tájékozottság növekedését és ezáltal az esetleges problémák könnyebb felismerését és elfogadását.
Anya csak egy van! – Az anya szerepe a személyiségfejlődés zavaraiban
Az anya szerepe a személyiségfejlődés zavaraiban A klasszikusnak viccben Mórickának anyák napi fogalmazást kell írnia arról a pótolhatatlan, egyszeri és megismételhetetlenül csodás lényről, akit...
Lelki vagy testi eredetű a hasfájás? – Létezik pszichés hasfájás gyerekeknél?
Gyermekeknél gyakori, hogy a hasfájás hátterében nem áll szervi ok, hanem a panasz lelki eredetű. Azonban itt sem arról van szó, hogy a gyermek színleli a fájdalmat, ilyenkor ugyanúgy megéli,...
Imposztor-szindróma – Köszi, de nem volt ez olyan jó…
Az imposztor-jelenség Anno az egyetemen egy csoporttársam tartott egy előadást egy nagy előadóban, sok ember előtt. Mivel korábban mellém tette le a holmiját, dolga végeztével odajött érte. Azt...
Életközepi válság: mi az és hogyan legyünk úrrá rajta?
Ha életed közepe felé úgy érzed, hogy korábban rossz döntéseket hoztál, és általában csalódottságot érzel, ha arra gondolsz mit értél el, akkor nem vagy egyedül. Az életközepi válság gyakori...
Az autogén tréning hatása a mindennapokban
Az autogén tréning jelentése J.H. Schultz német pszichiáter nevéhez köthető az orvostanilag az egyik legjobban megalapozott és legtöbbet kutatott relaxációs módszer. Schultz a hipnotikus állapotot...
A kamaszkor kihívásokkal teli helyzetei
Amikor az addig imádnivaló, viszonylag kiszámítható viselkedésű gyermekünk magába fordul, bezárkózik, kritikával fogadja azt, amit mondunk, pofákat vág, duzzog vagy jóval kevesebbet oszt meg...
Az ADHD-ról gyakorló neurofeedback tréneri szempontból
A neurofeedback módszerről röviden A neurofeedback a biofeedback eljárások egy fajtája. Ez utóbbi a kevésbé vagy egyáltalán nem tudatosuló fiziológiai funkciók műszeres mérése, valamint a kapott...
Obstruktív alvási apnoé
Mi az alvási apnoe? Az utóbbi időben sokat hallottuk ezt a kifejezést, hogy alvási apnoé. Mit is jelet ez? Az biztos, hogy valamiféle alvászavar, ami a légzéssel, illetve a nem-légzéssel függ össze....
Sémák hatása a mindennapi életünkre
A sématerápia egy Jeffrey E. Young által kidolgozott integratív módszer, mely egyesíti a kognitív viselkedésterápia, a tárgykapcsolatelmélet, a dinamikus terápia, a hipnoterápia és a gestalt...