Bakos Zsófia Kata
tanácsadó szakpszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető
Pszichológusként azt tapasztalom, hogy az életünk nem attól lesz könnyű, hogy nincsenek benne nehézségek, hanem attól, hogy van belső tartalékunk, és rugalmasan tudunk alkalmazkodni a változásokhoz. Sokszor épp egy váratlan esemény, veszteség vagy elakadás világít rá, hogy a korábbi megoldásaink már nem visznek tovább, és ilyenkor a tanácsadás segíthet más szemszögből rálátni önmagunkra, valamint újra megtalálni a belső stabilitásunkat.
Gyakorlati tapasztalatomat pszichiátriai ellátásban, a HR, valamint az oktatás különböző területein szereztem, jelenleg serdülők és felnőttek számára nyújtok pszichológiai tanácsadást. Szakmai érdeklődésem közé tartoznak a perinatális időszak témái, ezért módszerspecifikus képzéseim mellett gyermek-, serdülő- és várandós‑relaxációt is tanultam, amelyeket szívesen vezetek.
Munkám során a neuroaffirmatív és személyközpontú megközelítést ötvözöm. Klienseimmel integratív módon, személyre szabottan alkalmazom a különböző eszközöket: a közös munka során például relaxációs és mindfulness‑technikákat, valamint a kognitív viselkedésterápia módszereit használjuk.
Bizalommal fordulhat hozzám az alábbi témákban:
• Életvezetési kihívások, krízisek és dilemmák
• Az önismeret mélyítése
• Stresszkezelés és relaxáció
• Neurodivergens működés megértése és életvitel alakítása
• A várandósság, a szülés-születés és a gyermekágy időszakában tapasztalt nehézségek, és veszteségek
• Társas kapcsolatok és önkifejezés, kommunikáció és önérvényesítés
• Gyász és veszteség
Munkatársaink
Pszichológusaink klinikai szakképzettsége a biztosíték arra, hogy a segítség, amit nyújtunk, professzionális. A magyar törvények csak a klinikusok számára engedélyezik a pszichoterápiás munkát, mert nekik van meg a kezeléshez kellő szakmai tudásuk, hozzáértésük. A magas minőségű, professzionális munkavégzést kiképző pszichoterapeuta szupervízoraink által vezetett rendszeres szupervízió és pszichológusaink számára szervezett esetmegbeszélő csoportjaink biztosítják.
Rólunk
A Soulwell egy magas szakmai sztenderdek szerint működő professzionális szakpszichológiai rendelő, ahol a szakmai team közösségként, egymás tudását erősítve dolgozik azon, hogy a hozzánk fordulók minőségi ellátásban részesüljenek.
Rendelőnkben összesen öt szoba áll rendelkezésre. A szobák berendezése a terápiás folyamatok hatékonysága érdekében rendezettek, nyugalmat és biztonságos légkört biztosítanak: kényelmes bútorok, gyerek bútorok, harmónia.
Minőségpolitika, hitelesség
A klinikai szakpszichológia a modern egészségügyi ellátás szerves részét képezi. A rendelő minőségügyi célkitűzése a bizonyítottan hatásos kezelés biztosítása a kliensek számára, a velük való partneri viszony kialakítása a kezelési folyamat során (beleegyezési nyilatkozat). Ha a beteg állapota vagy állapotának védelme indokolja orvosi konzultációt veszünk igénybe.
A magas minőségű, professzionális munkavégzést kiképző pszichoterapeuta szupervízoraink által vezetett rendszeres szupervízió és pszichológusaink számára szervezett esetmegbeszélő csoportjaink biztosítják.
Terápiás módszerek
Felnőtt egyéni konzultáció
Gyerekterápia
Családterápia
Párterápia
Csoportterápia
Szexuálterápia
Online pszichológiai konzultáció
